新人报道了

准备发个训练方案！自己感觉良好的，一直再用！O"L.Vj:I?L1_r
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上午        上午        上午        上午        上午
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_+}p 趣味        健身        半场        三人        折返7v#qJ-BUj.~7u:}
半场        弹跳        远投        折返        控球
i;ov Rp+`6Y(A-G 健身        折返        控球        远投        传接w"T \;{jO/dx
弹跳        半场        折返        投篮        控球;?%k9hEHSs.R
健身        趣味        三人        半场        折返
P/~2KDc"JH3]Z 弹跳        折返        控球        三人        传接
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J f;A/l 健身        弹跳        折返        投篮        远投*d`-r4u L*w
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下午        下午        下午        下午        下午
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Rc(O^%QY 投篮        大前        小前        得分        步法
\)L{1ao$q 中锋        投篮        小前        步法        组织1i$Mio P'{T$o
对抗        大前        投篮        得分        组织 Q
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中锋        大前        步法        协调        组织F}9dL)SYK
中锋        步法        小前        得分        投篮
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n 弹跳        健身        三人        折返        半场

[quote]原帖由 [i]lxq1980[/i] 于 2008-7-8 15:25 发表 [url=http://bbs.game911.net/redirect.php?goto=findpost&pid=699714&ptid=73463][img]http://bbs.game911.net/images/common/back.gif[/img][/url]D8RH/og(k/`W ]w
准备发个训练方案！自己感觉良好的，一直再用！,TF(X4f iy\@
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半场        弹跳        远投        折返        控球'gF*vf)S.g N{ z
健身        折返        控球        远投        传接r7a@T?7B~
弹跳        半场        折返        投篮        控球i[ms~S3t"Jn$U
健身        趣味        三人        半场        折 ... [/quote] N&F8tM8j([Q
这是~~篮球经理？？

LS正解

欢迎新手报道！~  :dahan :dahan